こんにちは！
本日はUSA TODAYからの記事からいくつかの英語表現を取り上げて学んでいきます。
※以下解説はあくまで私の見解で書いているものであり、実際に執筆された方々の公式文章ではありません。
エクササイズの記事のようですね。
Here’s why
とてもシンプルですが、この下に理由を書いているという事が分かると思います。メールなど文面では、～are as followsなんて書いて、以下の通り、という意味で使われている形は多く見られます。またbelowという下を意味する単語を使ってas stated belowなんてのもありますね。ちなみにbelowじゃなくてaboveにすれば、上述の通り、という風に指すポイントの位置が変わります。
upended
面白いシンプルな言葉ですが、逆にしたり大きな影響を与えたりする様を表現するものです。逆という言葉ではupside downなんて言葉もありますよね。絵が反対になってるよ、とか、逆さまだよ、みたいな事は日常生活でもありますよね。
物の逆さまとかではなく、考え方や状況が真逆に、逆転して、みたいな言い方だとgo 180 degreesという形で、言っている事が180度違う、のような表現にもできます。ちなみに何か物をひっくり返す時の動詞はflipというものがありますよね。この言葉は人を興奮させたりするようにスイッチを入れるような感じでの言葉としても使えます。
lifting weights
日本でもウエイトトレーニング、といいう言葉があるので感覚的には難しくないと思います。weightという言葉はジムにある10kg等の塊そのものを指すだけでなく、自分の体重もまたweightですよね。lose weight, gain weightは体重が減った、増えた、となります。また体重何キロ？という時にはHow much do you weigh?なんていう風にも言えます。weighは動詞ですね。
socially distanced
今はとても多く聞かれるこの言葉。distanceは名詞として覚えている方は多いと思いますが、その他の品詞では意外と会話の中で使えるイメージがない方も多いと思います。feel distantとすれば距離を感じる、という事ですし、We’re distant from each otherなら距離を置いている、という事になります。distant fromという熟語として覚えておくと文章を作るイメージもしやすいかもしれませんね。またin the distanceで遠くに、という意味に１つの熟語としても覚えておくと便利だと思います。
do more
doという言葉は本当に色々な場面で使われますが、do goodで良い事をする、役立つ、という意味でも使えます。なんでもない表現ですが、大人なら例えば、Doing good is～みたいな感じで、良い事をするのは、～だよ、みたいな会話をする事もあるかもしれないので、覚えておきたいですね。
muscle-strengthening
分かりやすい表現ですね。筋肉(muscle)をstrengthen(強くする)という１つの複合語になっています。筋トレまわりでいえば、 I’m sore from～で、～で筋肉痛だよ、みたいな表現も覚えておきたいです。
この期間は普段とは違うエクササイズをどうするかは大事なポイントですね。
本日は以上です！
